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Yoga-Erlebnistag im Kloster Altenberg

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Yogaerlebnis für Groß und Klein im Kloster Altenberg: Yoga, Wobbeln, Klangbaden und die Möglichkeit zu einer Klosterführung mit Bruder Lukas. Pferdefreunde aufgepasst: Viele Kurse finden ganz nah bei den Pferden des Klosterhofs statt.

 

Melina (Yoga im Kloster Altenberg / Bridal Yoga) ,  Nadine (Kinderyoga auf dem Wobbelboard), Alec (Hatha-Yogalehrerein),  Claudia (Trainerin im Former1 und Personaltrainerin / Yogalehrerin), Stefan (Klangtherapeut) und Bruder Lukas vom Kloster Altenberg möchten allen Natur- / Yogainteressierte einen unvergesslichen Naturmoment mit Blick auf die unmittelbar neben uns stehende Pferde auf dem Kloster Altenberg bereiten.

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In der besonderen Atmosphäre zwischen klösterlicher Stille und sorgenfreiem Hippie-Hügel lässt man den Alltag, Stress und Sorgen ganz leicht hinter sich.

 

Die Kinder ab 5 Jahre können sorgenfrei eine Wobbelstunde in der Natur erleben. Währenddessen können sich alle Begleitpersonen der Wobbelkinder und Yogainteressierte nicht weit von den Wobbelkindern entfernt sich ihrer eigenen Auszeit widmen. 

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So kannst Du Deine Kinder entspannt zum Wobbeln bringen und die ersten Minuten zusehen. 15 Minuten später beginnt die erholsame und dynamische Yogaeinheit bei Melina. Beide Kurse enden zeitgleich so dass die Kinder zeitgerecht abgeholt werden können.

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Körper, Geist und Seele werden um 11 Uhr von Alec in Bewegung gebracht. Um 12 Uhr besteht die Möglichkeit das Mittagsgebet mit Bruder Lukas zu besuchen und im Anschluss das Kloster durch eine exklusive Führung näher kennen zu lernen. 

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Um 16h00 findet der formerflow mit der wundervollen Claudia statt. Du wirst energetisierend und entspannt durch den Flow geführt und kannst dabei weiterhin die Natur und die wundervolle Atmosphäre des Kloster Altenbergs genießen.

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Um 17h30 hast Du noch einmal die Möglichkeit an einer Klosterführung mit Bruder Lukas und dem Abendgebet teilzunehmen. 

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Um 18h30 wird Melina den Tag mit entspannten Abend Yoga abschließen. Im Deep Sounds Klangbad wird Stefan dich und die Pferde mit kraftvollen Vibes von Gongs und Hangdrum sanft umhüllen. Du kannst einfach sein und mit Klang und der besonderen Atmosphäre der grasenden Pferdeherde baden.

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Kurszeit: Mittwoch 03.08.2022

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ACHTUNG: Der Kurs findet nur bei gutem Wetter statt, sollte es Regnen werden wir alle Kursteilnehmer entsprechend informieren und einen kurzfristigen Ersatztermin anbieten.

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Kursmöglichkeiten in wundervoller Klosteratmosphäre mit Blick auf die Pferdeweide: 

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09:30 bis 10:30 Uhr    Wobbelturnen Kids mit Nadine 14 Euro

09:45 bis 10:30 Uhr    Morning-Yoga mit Melina 10 Euro

11:00 bis 11:45 Uhr    sanftes Hatha Yoga mit Alec 10 Euro

ab 12:00 Uhr              Mittagsgebet und Klosterführung mit

                                 Bruder Lukas auf Spendenbasis

Mittagspause

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16:00 bis 17:15 Uhr   formerflow Yoga mit Claudia 17 Euro

17:30 bis 18:30 Uhr   Klosterführung und Abendgebet auf 

                                Spendenbasis

18:30 bis  20:00 Uhr  Klangbaden und Abendyoga mit Stefan und

                                Melina 25 Euro

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Wir freuen uns auf einen wundervollen Tag auf dem Kloster Altenberg.

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Für das Altenberg-Programm gibt es begrenzte Plätze (10), eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Sollte der Kurs bereits ausgebucht sein, lass Dich gerne auf die Warteliste setzen. 

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